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大人のピアノレッスンのメリット

ピアノレッスン
  • ピアノが勉強に・勉強がピアノに良い影響を与える相互作用がある
  • ピアノ演奏の運動量は掃除などの家事に匹敵し、脳にも刺激を与える
  • 身体全体を使った表現や手指運動は適度な有酸素運動になる
  • 歳をとった際の聴力の低下は演奏による抑止効果が知られている
  • 手指や腕の巧緻性は加齢と共に低下するものの、楽器演奏により それを遅らせることができる
  • 記憶力低下に歯止めをかけられる・・・海馬は加齢と共に機能が衰えるものの
                      楽器演奏によって軽減効果が実証されている
  • ドーパミンやセロトニンなどのホルモン分泌量が増える
     聴くだけより演奏した方が感情がより多く動き、感動が一層深まり
     心拍数が増えるが、この裏にはホルモン分泌が関わっている

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